공지사항

[포마인소금]면역력을 키우자!

포마인47

 Q. 미네랄이 뭐길래? 

 안녕하세요, 포마인47입니다.

 

포마인47소금의 경우 나트륨함량은 적고,

미네랄함량은 타 소금에 비해 함량이 높다는것을

계속강조해드렸었죠!

대체 그 미네랄이 뭐길래?

이토록 강조를 하는것일까?

라는 의문을 가질 수 있을것 같아서 준비했습니다!

 

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일상생활에서도

미네랄워터, 미네랄영양제 등

미네랄이라는 단어를 흔히 볼수있죠 :)

 

미네랄은 칼륨, 마그네슘, 셀레늄, 아연 등등

다양한 종류들의 영양소들을

미네랄이라고 통틀어서 불려집니다.

 

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우유는 칼슘이 많아 아이들성장에 좋고,

눈떨림이 있을때는 마그네슘을 먹어라.

이런이야기 많이 들어보셨죠??

 

이와같이 미네랄은 우리 몸에서 생성이 되지않기때문에

따로 섭취를 해주어야 하는 요소들이예요

 

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[ 포마인47소금의 영양소 ]

 


포마인47소금은 미네랄 중

칼륨의 함량이 가장 많으며,

칼륨은 나트륨을 배출해주는 역할을 하지요 :)

저염식을 하여 나트륨을 줄였더라도

칼륨이 부족하다면 나트륨배출이 원활하지않아
혈압이 높아질 수 있다는 이론적인 경우가 있기도합니다!

 

그만큼 저염식도 중요하지만 다른 미네랄을

섭취해주는것도 아주 중요한 것이죠

 

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손톱이 이유없이 부러지거나 잘 갈라진다면 아연이 부족한 것

피로가 누적되어있고, 피부가 거칠어졌다면 요오드의 결핍을 의심해볼 수 도 있어요

잘 알고 계시듯 철분이 부족하다면 어지러움같은 빈혈증상이 일어나기도 하지요!

 

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요즘 신종코로나바이러스로 인해

면역력의 중요성이 다시 대두되고 있어요!

위에 말씀드린 사례들 또한

미리 미네랄을 섭취해서 예방할 수 있는 부분이라
미리미리 면연력을 키우는 것도 좋은방법인것 같아요.

 

포마인47소금으로 이 모든것을 해결하세요! 

이것이 아닙니다 :)

 

미네랄 중 어떤 요소가 부족하다면 영양제로 보충을 해주시는것이 좋고,

높은 미네랄 함량을 가진 포마인47소금이 있으니

이왕 먹을 소금이라면 건강한 소금을 선택한다면

삶의 질 또한 높아질 수 있지 않을까! 하는 바램입니다:)

 

 


 

만약, 건강상의 이유로
저염식을 하되 칼륨섭취를 삼가해야하는 분들은
반드시 영양성분표를 확인하시고

전문의와 상담하기를 추천드립니다!!

 

이상 포마인47이였습니다 :)

 

 

 

 

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